Leer in 8 modules hoe je positief en soepeler kan bevallen:
- Waarom hebben vrouwen pijn? (video en oefening)
- Hoe weeën effectief op te vangen (video en werkboek)
- Spanning verminderen en vertrouwen vergroten (video, oefening en luistersessie)
- Mentaal voorbereiden op de bevalling (stappenplan en luistersessie)
- Angsten en zorgen loslaten (werkboek en luistersessie)
- Persfase (video en powersessie)
- De bevalling en de geboortepartner (cursusboek)
- Bevalhoudingen (video, informatie en poster)